Tisdag 27/3: Stadigt sämre trots vila. Vet inte om det var dagsresan till Tjockhult igår på den varmaste marsdagen sedan mitten på 1800-talet som gjorde benet illa. Det är dock riktigt dåligt idag. Inbillar mig att långa stillasittande pass gör det sämre. Försökte växla under dagen med att stundtals stå men det verkade inte hjälpa. Idag strålar smärtan rätt ordenligt utmed hela sidan av låret ner mot knät. Nästan runt på framsidan av låret till och med. Vad gör man för fel? Promenader till och från parkeringen etc. är ju rätt svårt att undvika. Idag har det också gjort lite ont när jag gått, varje steg. Inledde en kortare Ibumetinkur på eftermiddagen, har dock inte märkt någon bättring än. Är också rätt skeptisk till att knapra piller i tid och otid. Det känns inte särskilt bra...
Tog en ner till gymmet på lunchen. Körde lite armhävningar och triceps för första gången på länge. Sedan var det mage och stretching av överkroppen för resten. Totalt ca 50 min.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar