Onsdag 19/12: Har kört ett par hyfsade styrkepass i måndags och tisdags på luncherna. Idag har jag vilat och siktar på att avsluta veckan med två lunchgympass på torsdag och fredag också.
Har testat att köra fem min jogg som uppvärmning på gympassen och det har fungerat. Toppen på vadmuskeln känns egentligen inte bättre efter dessa två viloveckor och pillerknaprande. Hoppas i alla fall kunna ta en 20 min jogg på julafton...
Har haft extremt körigt på jobbet med ständigt inflöde av felrapporter med mer eller mindre kluriga fel. Detta har direkt gett återverkningar på mitt ryggont. I skrivande stund känns det som att ryggskottet är nära. Måste försöka tagga ner inför jollovet.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar